Спорт и зрение

Активный отдых, включающий в себя занятия тем или иным видом спорта, — неотъемлемая составляющая современного образа жизни. Но, увы, в наши дни далеко не каждый человек может похвастаться идеальным зрением. Поэтому зачастую на результативность и удовольствие от занятий спортом значительно влияют правильно подобранные средства коррекции зрения.

В зависимости от вида спорта и индивидуальных особенностей зрения человека врачи-офтальмологи рекомендуют оптимальный вид коррекции – контактные линзы, очки для плавания с диоптриями, горнолыжные макси с диоптриями, корригирующие очки.

Для занятий многими видами спорта (фитнес, волейбол, футбол, баскетбол, борьба и пр.), чаще всего, врачи рекомендуют использовать контактные линзы, как безопасную альтернативу корригирующим очкам, так как они обеспечивают большую глубину пространственного восприятия, не ограничивают периферическое зрение, не запотевают и не покрываются каплями влаги, исключают риск поражения глаз осколками разбитых очков. При этом, обязательным условием является врачебный подбор вида контактных линз. Ни в коем случае нельзя самостоятельно приобретать контактные линзы без назначения врача (как зачастую делают многие пользователи, покупая контактные линзы в любом ближайшем по расположению месте – в аптеке, торговом центре, салоне оптики). Контактные линзы подбираются доктором сугубо индивидуально, — исходя из диаметра и радиуса кривизны роговицы глаза подбирается соответствующая линза с необходимым диаметром и базовой кривизной. Это обеспечивает оптимальную посадку и подвижность контактной линзы. В противном случае, избыточная подвижность линзы может привести к травматизации роговицы и слизистой оболочки век, слишком маленькая подвижность – к осложнениям, связанным с недостатком кислорода.

При занятиях водными видами спорта (плавание, дайвинг, серфинг, виндсерфинг) не рекомендуется использовать контактные линзы в связи с высоким риском загрязнения контактной линзы микроорганизмами и последующего развития инфекции. Поэтому для занятий водными видами спорта рекомендуется использовать очки для плавания с диоптриями. При выборе таких очков, большое значение оказывают такие параметры, как гипоаллергенные свойства материала, возможность регулирования размера носовых перемычек под параметры ширины лица, возможность уменьшения давления на область вокруг глаз за счет конструкции ремешков, защита от запотевания и ультрафиолета.

Любителям горнолыжного спорта очень важно обеспечить надежную защиту глазам. Обязательным условием является выбор качественной горнолыжной маски, которая обеспечит защиту не только от попадания в глаза снега и дождя, но и максимально защитит от солнца и избыточного воздействия излучения ультрафиолета в связи с повышенной степенью отражения солнечного света от снега (необходимо помнить о возможности возникновения «снежной офтальмии» — временной слепоте, вызываемой ярким светом и причиняющей болезненные ощущения, которая, в худшем случае, может привести к полной слепоте). Очковые линзы горнолыжных масок обязательно должны быть снабжены специальным фильтром для блокирования ультрафиолетовых лучей спектра А и спектра В на 99 и 95% соответственно. Помимо защиты от ультрафиолета, горнолыжные маски должны иметь специальную систему поддержания постоянной вентиляции для предотвращения маски от запотевания, должны быть изготовлены из высокопрочных материалов для обеспечения надежной защиты от снега и обломков льда, а также должны обеспечивать широкое поле зрения. Любителям горнолыжного спорта с нарушениями зрения рекомендуется использовать маски с диоптриями или контактные линзы с обязательным сочетанием с защитной маской.

Врачи

Главный врач
врач-офтальмолог
высшей категории

Врач-офтальмолог
первой категории

Врач-офтальмолог
заведующая отделением клинической оптометрии

Врач-офтальмолог
второй категории
специалист по ультразвуковой биометрии глаза

Врач-офтальмолог

Медицинский психолог

Врач-офтальмолог
первой категории

Врач-офтальмолог
первой категории
специалист по ультразвуковой биометрии глаза

Врач-офтальмолог
первой категории

Вызов педиатра на дом
Запись на прием
Отзывы
Задать вопрос врачу

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА